Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2022
|
49,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 0,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1018 kcal
|
Gras: 35,17g | Prot: 58,32g | Glu: 120,36g.
Petit Déjeuner: Ноль Грамм Сироп Карамельный, Красное Яблоко, Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Овсяный блин. Déjeuner: Дары Адыгеи Сыр Адыгейский Легкий 15%, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Редис, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Ашан Морковь по-Корейски, Вареное Яйцо. Dîner: Котлетки с овощами. Snacks/Autre: не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Красное Яблоко, Банан, Милка Шоколад с Цельным Фундуком, Сибирский Кедр Орехи Кедровые, Чернослив. plus...
|
|
1923 kcal
|
Exercice:
Cross Training - 20 minutes, Musculation - 30 minutes, Google Fit - 23 heures et 10 minutes. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de AsyaChii
|