Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2022
|
58,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1965 kcal
|
Gras: 81,59g | Prot: 135,81g | Glu: 172,44g.
Petit Déjeuner: Олейна Подсолнечное Масло, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Окское Яичный Белок, Пятерочка Хлеб Рустик с Пророщенным Зерном, Роскар Яйцо, Белебеевский Сыр Бельстер Классик, Простоквашино Молоко Отборное 3,6%. Déjeuner: Hortex Шампиньоны, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Рококо Филе Бедра, Prosto Рис для Гарнира, Сливочное Масло. Dîner: Protein Rex Протеиновый Батончик Малина-Йогурт, Пятерочка Хлеб Рустик с Пророщенным Зерном, Белебеевский Сыр Бельстер Классик, Олейна Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная. Snacks/Autre: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , VPLab Nutrition BCAA 8:1:1, Завод Пастухова Зефир Молочный с Кофе. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Nastasita1
|