Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2022
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75,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 17,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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804 kcal
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Gras: 30,94g | Prot: 55,10g | Glu: 80,38g.
Petit Déjeuner: Carrefour Lait Demi Écrémé , Café, Kiwi, Elle & Vire Beurre, Pain Complet. Déjeuner: Activia Brassé Nature, Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés), Pommes de Terre Vapeur, Oeuf. Dîner: Pommes Braeburn, Bonduelle Courgettes Vapeur, Steak Haché 5%. plus...
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2125 kcal
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Exercice:
Tapis de Course - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de frankaagathe
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