Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2022
|
49,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 0,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1257 kcal
|
Gras: 43,01g | Prot: 63,87g | Glu: 157,24g.
Petit Déjeuner: не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Яйцо, Ноль Грамм Сироп Карамельный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Голубика, Банан, Сырники. Déjeuner: Сады Придонья Easy Смузи Фруктово-Ягодный Микс, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Рис жареный с овощами, Котлетки с овощами. Snacks/Autre: Dooti Donuts Донат с Карамельной Начинкой и Белой Глазурью, Кофе с Молоком. plus...
|
|
1867 kcal
|
Exercice:
Cross Training - 30 minutes, Étirement (Yoga) - 30 minutes, Yoga - 30 minutes, Google Fit - 22 heures et 30 minutes. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de AsyaChii
|