Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2022
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64,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.
Reste à parcourir: 6,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1464 kcal
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Gras: 65,16g | Prot: 64,88g | Glu: 123,34g.
Petit Déjeuner: Thé sans Sucre, Baguette, Herta Bacon Fumé, Super U Emmental. Déjeuner: Super U Pomme de Terre en Conserve, Super U Haricots Verts Extra Fins, Lidl Thon au Naturel, U Olives Noires Confites Dénoyautées, Oeuf Mollet, U Vinaigrette Nature, Tomates, Heudebert Crackers Nature. Dîner: Saucisson Sec, Chips, Vin Rosé. Snacks/Autre: Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté), Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). plus...
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2147 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Conduire - 2 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 5 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Laetitia020418
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