Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mars 2022
|
48,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1152 kcal
|
Gras: 44,70g | Prot: 62,47g | Glu: 132,88g.
Petit Déjeuner: не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Лента Морковь по-Корейски , Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Яйцо, Ноль Грамм Сироп Карамельный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Голубика, Киви, Сырники. Déjeuner: Кофемания Латте Матча, Перечный или Острый Соус, Яйцо, Sen Soy Водоросли Морские Сушеные "Суши Нори", Зеленый Листовой Салат, Ашан Проростки Бобов Сои, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Морковь, Кореана Древесные Грибы, Жареный Тофу, Рис Вареный, Вьеткафе Нэм Га . Snacks/Autre: Кофе с Молоком. plus...
|
|
1821 kcal
|
Exercice:
Musculation - 30 minutes, Étirement (Yoga) - 40 minutes, Google Fit - 22 heures et 50 minutes. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de AsyaChii
|