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26 mars 22
Journal de amcjfm, 26 mars 22
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mars 2022
68,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
1,4 kg
.
Reste à parcourir:
4,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 26 mars 2022:
1281 kcal
Gras: 58,61g | Prot: 63,38g | Glu: 131,68g.
Petit Déjeuner:
Auchan Pâte à Tartiner, Pain au Lait.
Déjeuner:
Saint Agur Fromage à Pâte Persillée, Auchan Baguette de Pain Classique, Notre Jardin Fèves , Ajinomoto Gyoza Crevettes .
Dîner:
Taleggio, Ajinomoto Yakitori Brochettes de Poulet Mariné et Grillé au Barbecue .
Snacks/Autre:
Cacahuètes.
plus...
70 kcal
Exercice:
Samsung Health - 24 heures.
plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine
10 supporteurs
Encourager
Commentaires
Tout doucement !!!!
31 mars 22 par le membre:
amcjfm
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Historique de poids de amcjfm
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