Journal de kejemadi, 26 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mars 2022
58,9 kg Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1143 kcal Gras: 43,43g | Prot: 37,87g | Glu: 146,84g.   Petit Déjeuner: Pommes Granny-Smith, U Fruits et Fibres, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, U Cassis de Bourgogne. Déjeuner: Bénédicta Sauce Bourguignonne, Herta Knacki, Milka Chocolat au Lait, Yaourt Nature de Lait Entier. Dîner: Ovomaltine Chocolat en Poudre, Elle & Vire Beurre Tendre, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, Pain Blanc Grillé. Snacks/Autre: Guimauves, Cémoi Grand Assortiment. plus...
30 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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