Journal de plafff, 27 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2022
71,4 kg Perdu jusqu'à présent: 33,3 kg.    Reste à parcourir: 8,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

779 kcal Gras: 29,25g | Prot: 37,06g | Glu: 90,41g.   Déjeuner: Maître Prunille Pâte d'amande, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Oeuf, Sodeb'O Le Méga Poulet Rôti Œuf Pain Suédois. Dîner: Fraises, Pâturages Skyr Myrtilles, Carrefour Tomates Cerises Italie, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, U Mayonnaise Allégée, Fleury Michon Délices de Surimi, Oeuf. plus...
3757 kcal Exercice: Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 3 heures et 20 minutes, Google Fit - 20 heures et 40 minutes. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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