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👍👍👍
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74,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.
Reste à parcourir: 7,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1752 kcal
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Gras: 70,12g | Prot: 75,96g | Glu: 199,39g.
Petit Déjeuner: Francine Ma Brioche Maison, Nestlé Ricoré, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Alter Eco Chocolat Noir Écorces d'orange. Déjeuner: Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Francine Ma Brioche Maison, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Alsace Lait Fromage Blanc Nature 2,8%, Kaoka Chocolat Noir Framboises, La Boulangère Pain de Mie Complet Bio, Auchan Comté, Poireaux, Pâtes (Cuites), Picard Riz Cuisiné à l'espagnol. Dîner: Herta Falafels, Taboulé Libanais, Pain Libanais, Baba Ganousch, Houmous. Snacks/Autre: Carrefour Amandes . plus...
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2411 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 40 minutes, Repos - 9 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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 Commentaires
Bon app. 🤤 Oui sa change les sorties avec les enfants au morale...
30 mars 22 par le membre: bouneik
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Historique de poids de Juju2kiwi
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