Journal de AsyaChii, 30 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2022
49,4 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 0,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1266 kcal Gras: 46,09g | Prot: 56,41g | Glu: 148,38g.   Petit Déjeuner: FitnesShock Батончик Неглазированный «Апельсиновый Кофе», Голубика, Сухие Семена Чиа, Green Ranch Миндаль-Ваниль, Kill Tummy Fat smoothie. Déjeuner: Takemura Соус Кунжутный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис жареный с овощами, Котлетки с овощами. Dîner: Цех 85 Пирог Капуста, Цех 85 Матча Латте. Snacks/Autre: Глобус Печенье Песочное Курабье, Магнит Яблоко. plus...
1826 kcal Exercice: Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 20 minutes, Google Fit - 23 heures et 40 minutes. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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