Journal de anzhelap89, 03 mars 22

Питание 1500-1700 кк
77,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.    Reste à parcourir: 7,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1696 kcal Gras: 62,82g | Prot: 89,88g | Glu: 193,43g.   Petit Déjeuner: Coffee Machine Чай с Малиной . Déjeuner: Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Капуста Тушеная, Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Ветчина Куриная, Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Геркулес Овсяные Хлопья. Dîner: Ратибор Варенье Малиновое, Савушкин Продукт Творог 5%, Пряник, Вареное Яйцо, BeFit Борщ с Говядиной. Snacks/Autre: Яблоко, Coffee Machine Чай с Малиной , Милка Шоколад Молочный с Арахисом в Карамельной Начинке . plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de anzhelap89


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.