Journal de malika77420, 30 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2022
84,2 kg Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.    Reste à parcourir: 4,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

965 kcal Gras: 43,67g | Prot: 70,42g | Glu: 71,08g.   Déjeuner: Auchan Salade Iceberg, Endive, Thon, Ratatouille Maison, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit). Dîner: Oeuf, Tilapia (Poisson), Tomates Cerises, Auchan Salade Iceberg, Endive. Snacks/Autre: Alesto Mélange de Noix , Alesto Mixed Nuts. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine


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30 mars 22 par le membre: malika77420

     
 

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