Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2022
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70,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,1 kg.
Reste à parcourir: 15,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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696 kcal
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Gras: 18,24g | Prot: 29,82g | Glu: 109,93g.
Petit Déjeuner: Каша Пшенная на Молоке, Русский Продукт Желе Клубника Быстрого Приготовления. Déjeuner: Здоровое Меню Соевое Молоко. Dîner: Азербайджанский Гранат Сок Гранатовый, Солнечный Завтрак Печенье Затяжное Мультизерновое, Biomax Кефир, Лечо, Первый Ткз Кабачковая Икра, Щедрые Хлебцы Гречневые. plus...
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2338 kcal
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Exercice:
Cross Training - 15 minutes, Volley-Ball - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Etudier - 3 heures, Dormir - 6 heures, Repos - 13 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de >みゆき<
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