Journal de AsyaChii, 31 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mars 2022
48,9 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

933 kcal Gras: 29,98g | Prot: 53,86g | Glu: 115,77g.   Petit Déjeuner: Клубника, Сухие Семена Чиа, Kill Tummy Fat smoothie. Déjeuner: Яйцо, Лента Кукурузные Хлопья без Сахара, Киви, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Dîner: FITKIT Protein Cake Almond Lemon, Котлетки с овощами, Капуста с вареными яйцами. Snacks/Autre: Яблоко, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго-Клубника. plus...
1813 kcal Exercice: Musculation - 40 minutes, Étirement (Yoga) - 28 minutes, Yoga - 42 minutes, Google Fit - 22 heures et 10 minutes. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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