Journal de Touteenrondeur, 02 juil. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juillet 2014
74,9 kg Perdu jusqu'à présent: 35,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1956 kcal Gras: 76,02g | Prot: 132,57g | Glu: 191,80g.   Petit Déjeuner: Printiligne Yaourt aux Fruits 0%, Café au Lait, Gerblé Galette Maïs. Déjeuner: Banane, Gervais Le Petit Suisse, Aldi Steak Haché Façon Bouchère, Pâtes (Cuites), Brocoli, Melon. Dîner: Printiligne Beurre Doux 20%, Fromage Blanc, Melon, Auchan Cancoillotte Nature, Gerblé Galette Maïs, Vinaigrette, Concombre (Pelé), Auchan Surimi, Saumon Fumé, Crevette. Snacks/Autre: Super U Chocolat Au Lait Extra-Fin. plus...
2281 kcal Exercice: Assis - 4 heures, Conduire - 2 heures, Debout - 3 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

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