|
ОГ 102
Под грудью 87
ОТ 84,5
ОБ 109
|
77,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 7,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1597 kcal
|
Gras: 72,54g | Prot: 73,30g | Glu: 164,10g.
Petit Déjeuner: Куриные Сердечки в Сметане, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Déjeuner: Натурово Вареная Морковь, Тефтели с Рисом, Сибирская Коллекция Макаролы по-Флотски. Dîner: Green Milk Банановое Молоко, Гармония Сметана 20%, Морковь, Котлета по-Киевски. Snacks/Autre: Яблоко, BeFit Салат с Айсбергом, Фасолью и Кукурузой, Tuc Крекер с Сыром, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой. plus...
|
|
2224 kcal
|
Exercice:
Salle de Sport - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de anzhelap89
|