Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juillet 2014
|
60,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,3 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1278 kcal
|
Gras: 84,53g | Prot: 95,22g | Glu: 30,84g.
Petit Déjeuner: Canadian Bacon, Daisy Sour Cream, Heavy Cream, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, Philadelphia Original Cream Cheese, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter. Déjeuner: Canadian Bacon, Boiled Egg. Dîner: Chick-fil-A Buttermilk Ranch Dressing, Chick-fil-A Grilled Market Salad. Snacks/Autre: Precious Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese. plus...
|
|
2125 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 10 heures, Conduire - 1 heure, Entraînement en Circuit - 1 heure, Repos - 3 heures, Dormir - 9 heures. plus...
|
Prenant 2,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de moopie321
|