Journal de gumdenstock, 31 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mars 2022
143 kg Perdu jusqu'à présent: 29,3 kg.    Reste à parcourir: 23 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

889 kcal Gras: 34,32g | Prot: 35,24g | Glu: 106,56g.   Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Pommes de Terre Frites, Jacquet Burger Classique . Dîner: Herta Jambon le Bon Paris (45g), Spaghetti. Snacks/Autre: Vico Chips à l'ancienne. plus...
6794 kcal Exercice: Tennis - 2 heures, Etudier - 8 heures, Repos - 6 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

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