Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 avril 2022
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54,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1748 kcal
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Gras: 81,38g | Prot: 93,65g | Glu: 174,33g.
Petit Déjeuner: 冷凍ブルーベリー, オーツミルク, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム（オオバコ）, リンゴ酢, ハーブティー, バター, コーヒー. Déjeuner: ライ麦パン（低カロリー）, 目玉焼き 調理油なし, ニッスイ おさかなのソーセージ (70g), サラダ. Dîner: ピーナッツ, マッシュルーム, 目玉焼き 調理油なし, 人参, きゅうり, プリマハム ドライソーセージ, 白米 （調理済み）. Snacks/Autre: ダノン Activia, カルビー ポテトチップス うすしお味 (60g), グラニュー糖, きな粉, Quaker オートミール. plus...
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1473 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 15 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 25 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de さくら39
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