Journal de Mouniaton, 22 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2022
59 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 février 2022:
1845 kcal Gras: 93,38g | Prot: 78,36g | Glu: 255,07g.   Petit Déjeuner: Organic Larder Chia Seeds, Carrefour Blueberry, Concombre (avec Peau), Kiwi, Fraises, Citron, Pomme, Oranges. Déjeuner: Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée), Huile d'Olive, Carottes, Pomme de Terre (Chair et Peau), Oignons, Tomates. Snacks/Autre: Kinder Bueno. plus...
1437 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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