Journal de elenatudorache1, 03 avr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 avril 2022
57,3 kg Perdu jusqu'à présent: 13,7 kg.    Reste à parcourir: 3,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1318 kcal Gras: 39,02g | Prot: 62,32g | Glu: 171,61g.   Petit Déjeuner: Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Myrtilles, Kiwi, Fraises, Auchan Banane, Jordans Spécial Muesli 30% Fruits et Noix, Alpro Yaourt Soja Vanille. Déjeuner: Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Bonduelle Haricots Verts et Haricots Beurre, Beurre, Ail, Harry's Extra Moelleux Complet (35g), Fleury Michon Jambon le Supérieur , Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four), Carrefour Tomates Cerises Italie, Salakis Feta Light 9%, Oeuf Dur. Dîner: Yoplait Lait Fermenté Yorik , Harry's Extra Moelleux Complet (35g), St Môret Léger 8%, Carrefour Brocolis Surgelés, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carottes, Carrefour Blanc de Poireaux. Snacks/Autre: Haribo Chamallows Choco, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait. plus...
1966 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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