|
2300 7:00
|
87,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 12,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2321 kcal
|
Gras: 54,93g | Prot: 197,38g | Glu: 274,22g.
Petit Déjeuner: ريانة دبس تمر خلاص عضوي, نادك زبدة طبيعية, SIAFA SAGAI DATE, ISO TRIPLE ZERO Dreamy Vanilla, AL BAKER دقيق القمح شاكي. Déjeuner: العلالي فطر مقطع, العلالي معجون طماطم, Afia ORGANIC EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, Green Sweet Pepper, Okra, Butternut Winter Squash, Bottle Gourd Bottle Gourd Vegetables, بطاطا حلوة ( بيضاء ), Red Tomatoes, Red Onions, Veal Sirloin (Lean Only). Dîner: الصافي زبادي أكتيفيا لايت, ريانة دبس تمر خلاص عضوي, شوفان فلندي شوفان عضوي, ISO TRIPLE ZERO Dreamy Vanilla. Snacks/Autre: Rico Chocolate, Roasted Salted Peanuts, مرامي مرامي. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de AhmedFit
|