Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 avril 2022
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72,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1188 kcal
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Gras: 37,14g | Prot: 60,27g | Glu: 156,12g.
Petit Déjeuner: Materne Confipote Fraise, Pamplemousse, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Déjeuner: Oeuf (Entier), Ananas, Spaghetti, Carrefour Filets de Maquereaux. Dîner: Huile de Tournesol, Concombre (Pelé), Lindt Chocolat Noir Extra Fondant, Riz Basmati (Cuit), Picard Dos de Cabillaud. Snacks/Autre: Banane. plus...
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2411 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 30 minutes, Conduire - 30 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de java1469
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