Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 avril 2022
|
54,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1477 kcal
|
Gras: 82,81g | Prot: 49,36g | Glu: 137,34g.
Petit Déjeuner: レモン果汁, リンゴ酢, ハーブティー. Déjeuner: 伊藤ハム Kiri クリームチーズ, ライ麦パン（低カロリー）, 目玉焼き 調理油なし, 丸大食品 フィッシュソーセージ (70g), サラダ, コーヒー, バター. Dîner: ゆで卵, 豚の角煮, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, 白米 （調理済み）. Snacks/Autre: カルビー ポテトチップス うすしお味 (60g), みかん, コーヒー, オーツ麦のシリアル（塩なし、栄養強化剤なし）, ピーナッツバター. plus...
|
|
1367 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 37 minutes, Repos - 14 heures et 23 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
|
poids stable
|
|
Historique de poids de さくら39
|