Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 avril 2022
|
65,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1839 kcal
|
Gras: 48,29g | Prot: 66,83g | Glu: 296,44g.
Petit Déjeuner: Уксус (Яблочный). Déjeuner: Чишминский Кефир 3,2%, Царь Лапша Гречневая, Лук, ДОМ Куриные Головы. Dîner: Яблоко. Snacks/Autre: Коммунарка Шоколад Молочный с Кокосовой Нугой. plus...
|
|
2065 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 36 minutes, Blanchisserie - 9 minutes, Ménage - 54 minutes, Google Fit - 22 heures et 21 minutes. plus...
|
Perdant 16,8 kg par Semaine
|
 Commentaires
05 avr. 22 par le membre: Annika_V
|
Да вроде бы все конечности на месте 😜🤣
05 avr. 22 par le membre: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Натали, ну и зачем тебе калории минимизировать ниже плинтуса, во как классно получается
05 avr. 22 par le membre: Annika_V
|
Анн, это всё святая еда для упёртых ППшников - гречка запаренная и творог обезжиренный 😄(о свиных ушках и банке сметаны я умолчу 😝))
05 avr. 22 par le membre: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Но калорий то вчера ещё нормально было, не по-анимешенски, а эффект есть
05 avr. 22 par le membre: Annika_V
|
Это от радости, что я на видео нашла у себя зачатки мыфц💪
05 avr. 22 par le membre: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
chernikovkn, до "отлично" ещё далеко☹️, но спасибо❣️
05 avr. 22 par le membre: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Натали Рыжик 😻😻😻...
|