Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juillet 2014
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71 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1596 kcal
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Gras: 80,23g | Prot: 51,35g | Glu: 153,07g.
Petit Déjeuner: Vrai Yaourt au Lait de Brebis Nature, Carrefour Pain Complet, Président Beurre Doux, Dolce Gusto Café au Lait, café expresso, café expresso. Déjeuner: café expresso, café expresso, Bridélice Crème Légère Fouettée, Saint Azay Coppa Italienne, Carrefour Pain Complet, Saint Alby Jambon de Bayonne - 9 Mois d'âge, Maayane Houmous Libanais, Fraises, Cerises Douces, Mortadelle. Dîner: La Brioche Dorée Vinaigrette Olive Balsamique, Avocat, Tomates, Vin Rosé, Saucisson Sec, Saint Azay Coppa Italienne, Carrefour Pain Complet. Snacks/Autre: Magnum Mini White. plus...
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1855 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 23 minutes, Repos - 17 heures et 37 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
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Prenant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Ellorabay
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