Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 avril 2022
|
47,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1204 kcal
|
Gras: 29,16g | Prot: 163,46g | Glu: 68,60g.
Petit Déjeuner: Зеленая Линия Творог 5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Савушкин Продукт Творог 1%. Déjeuner: Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dîner: Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Autre: Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Магнолия Булочка Ароматная с Сыром, Голден Яблоко , Rocky Mountain Маршмеллоу. plus...
|
|
1405 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DarkMary1984
|