Journal de Jale64, 10 avr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2022
75 kg Perdu jusqu'à présent: 10 kg.    Reste à parcourir: 11 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

720 kcal Gras: 35,31g | Prot: 34,39g | Glu: 62,48g.   Petit Déjeuner: Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Snacks/Autre: İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt, Altınbaşak Light, Eti Karam Sticks Bitter. plus...
2155 kcal Exercice: Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 9,8 kg par Semaine



     
 

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