Journal de Keira-she, 10 avr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2022
67,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.    Reste à parcourir: 5,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1297 kcal Gras: 38,08g | Prot: 56,14g | Glu: 190,60g.   Dîner: Oeuf, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Florette Les Crudités Mélangées, Auchan Cerneaux de Noix, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Bio Village Jus de Pomme, Marque Repère Feuilles de Brick, Picard Soupe Chorba au Poulet, Datte, Aldi Baguette Céréales, Pruneau Sec, Jean Rozé Souris d'agneau, Auchan Avocat, Lesieur Sauce Crudité Nature Légère. plus...
1743 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 17 minutes, Repos - 14 heures et 43 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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