Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2022
|
65,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1750 kcal
|
Gras: 78,35g | Prot: 51,22g | Glu: 215,64g.
Petit Déjeuner: Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Чай, Вода. Déjeuner: Зерница Бублик с Маком, Зеленый Чай, Скумбрия Отварная. Dîner: Яблочное Варенье, Родные Просторы Булочка Кайзеровская с Отрубями, Curtis Чай Зеленый, Лечо, Карусель Картофель Жареный из Отварного. Snacks/Autre: Вода, Азовская Кондитерская Фабрика Лимонная Вилла, Зеленый Чай. plus...
|
|
1795 kcal
|
Exercice:
Pilates - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 minute, Marche (Modérée) - 5/kph - 17 minutes, Repos - 15 heures et 57 minutes, Dormir - 6 heures et 45 minutes. plus...
|
Prenant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Наталия Пчелка
|