Journal de 立宝( 饮食记录), 15 avr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2022
59,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 7,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1267 kcal Gras: 47,02g | Prot: 79,80g | Glu: 138,39g.   Déjeuner: 杂粮饭, 北豆腐, 蕃茄, 五香卤牛肉 五香牛肉, 黄豆芽. Dîner: 黄瓜/青瓜(去皮), 橙子, 煮鸡蛋, 土豆(水煮,加盐). Snacks/Autre: 鲁花 低芥酸菜籽油, 初吉 乳清蛋白棒黑巧克力味. plus...
227 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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