Journal de Алия 🧡💜♥️🤍💚, 16 avr. 22

4.5 месяцев ПП (-23 кг). Иду к своей цели. Очень хочется увидить на весах двухзначное число🤩

103 kg Perdu jusqu'à présent: 24,9 kg.    Reste à parcourir: 36 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

---

1690 kcal

Gras: 90,51g | Prot: 144,90g | Glu: 68,02g.   Petit Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Сыр Пармезан (Твердый), Жареное Яйцо. Déjeuner: Скумбрия Копченая, Печень Говяжья Жареная, Борщ со Свининой, Морской Окунь. Dîner: Кофе Латте, Пицца Пепперони (36 см), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Autre: Кофе Латте. plus...