Journal de florentin20, 16 avr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2022
72 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3285 kcal Gras: 96,60g | Prot: 163,88g | Glu: 433,93g.   Petit Déjeuner: Monster Energy Ultra , Lindt Chocolat Noir 85%, Schovit Cacao, Milsa Yaourt Soja Nature, Carrefour Framboises Surgelées, Valblanc Fromage Blanc 0%, Swing Blé Soufflé au Miel. Déjeuner: Concombre (avec Peau), Carrefour Framboises, Lidl Framboise, Alpro Nature à la Noix de Coco , Rustica Vinaigrette Allégée Vinaigre Balsamique , Monoprix Mayonnaise Légère Onctueuse , Lidl Miettes de Thon à la Tomate, Tomates, Salade Verte. Dîner: Tanoshi Wasabi Japonais , Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Regain Bio Toasts Riz Chocolat au Lait , Ajinomoto Nouilles Sautées aux Légumes, Eat Sushi Salade de Choux Japonais, Planet Sushi Riz Vinaigré, Yedo Soupe Miso, Planet Sushi California Saumon. Snacks/Autre: Swing Blé Soufflé au Miel, Tomates, Lindt Chocolat Noir 85%, Milsa Yaourt Soja Nature, Lidl Framboise, Valblanc Fromage Blanc 0%. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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