Journal de maddamee, 16 avr. 22

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2022

89 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg. Reste à parcourir: 14 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 avril 2022:

1956 kcal

Gras: 64,89g | Prot: 98,62g | Glu: 251,69g. Petit Déjeuner: Bananas, Semi-Skimmed Milk, Date, Tesco Porridge, Almonds. Déjeuner: Bananas , Sainsbury's Fruit & Nut Muesli, Kefir, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tesco Lean Turkey Mince. Dîner: Sliced Ham, Anchor Butter, Sour Dough Bread. Snacks/Autre: Apples , Tesco Mini Chocolate Chip Muffins . plus...

Perdant 0,0 kg par Semaine

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Commentaires

great 👏

16 avr. 22 par le membre: Jule Go !


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