|
неделя без читдэев и читмилов, даже до 1800 ккал не добрала(( не моё это! увеличивать нужно!
|
66,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1722 kcal
|
Gras: 68,29g | Prot: 104,11g | Glu: 172,70g.
Petit Déjeuner: Минская Марка Молоко 3,2%, Петруха Рулет Праздничный, President Сыр Плавленый Мааздам, Harry's American Sandwich. Déjeuner: Топпинг Colibri, Творожная Запеканка с Изюмом, Корона Салат из Белокочанной Капусты, Щавелевый Суп, Брест-Литовск Сметана 26%. Dîner: АВС Огурцы Маринованные, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Минская Марка Молоко 3,2%, Poltino Овощи для Жарки по-Деревенски, Очень Сахар, Мокачино, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Молочный Мир Плавленный Сырок Орбита. Snacks/Autre: Кофе Латте. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|