Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2014
|
57,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,6 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1473 kcal
|
Gras: 63,54g | Prot: 45,70g | Glu: 179,48g.
Petit Déjeuner: Joker Le Pur Jus, Thé Earl Grey, Café Régulier. Déjeuner: Muffin Ordinaire, Carrefour Râpé 3 Fromages (Emmental, Mozza, Gouda), Planta Fin Planta Fin Doux, Paul Pain Complet, Picard Gratin de Pommes de Terre et Patate Douce, Semoule Cuite, Endive. Dîner: SPAR Geitenkaas, Pain aux Céréales, Fromage Brie, Semoule Cuite. Snacks/Autre: Quatre-Quarts au Beurre. plus...
|
|
1509 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 20 minutes, Debout - 1 heure, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Galatee0
|