Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2022
|
75,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 8,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1632 kcal
|
Gras: 84,21g | Prot: 48,67g | Glu: 174,32g.
Petit Déjeuner: Oasis Pomme Cassis Framboise, Myrtilles. Déjeuner: Tomates Cerises, Rustica Sauce Crudités Fines Herbes, Salade Verte, Cake Salé. Dîner: Patrimoine Gourmand Knepfle, Crème Fraîche Épaisse, Asperge Cuite (à Partir de Frais), Lidl Paupiette de Porc. Snacks/Autre: Tarte au Citron Meringuée. plus...
|
|
2224 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 25 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 7 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de chrystel68
|