Journal de arnaud91280, 20 avr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2022
92,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3472 kcal Gras: 83,97g | Prot: 181,33g | Glu: 497,87g.   Petit Déjeuner: Baguette, Oeuf, Blanc d'Oeuf. Déjeuner: Pamplemousse, Pomme, Huile de Sésame, Cuisse de Canard, Tomates. Dîner: Kiwi, Pomme, U Chocolat Noir 74% de Cacao, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Crownfield Honey Hoops, Oignons, Huile de Sésame, Charal Pavé de Bœuf , Golden Sun Riz Basmati. Snacks/Autre: Nutrimuscle Muscle Whey. plus...
2340 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de arnaud91280


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