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LCIbérica
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20 avr. 22
Journal de LCIbérica, 20 avr. 22
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⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️😅
62 kg
Perdu jusqu'à présent:
5 kg
.
Reste à parcourir:
2 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 20 avril 2022:
1083 kcal
Gras: 70,38g | Prot: 76,33g | Glu: 43,10g.
Déjeuner:
Alesto Anacardo Natural, Hacendado Contramuslo de Pollo Deshuesado , Tomates Cherry, Zumo de Limón, Hacendado Brotes Tiernos , Hacendado Aguacate.
Dîner:
Hacendado Aguacate, Hacendado Contramuslo de Pollo Deshuesado , Hacendado Brotes Tiernos , Alesto Anacardo Natural, Tomates Cherry, Zumo de Limón.
Snacks/Autre:
Lindt Chocolate Negro 90%, Hacendado Almendra Laminada, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Kefir Natural.
plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine
12 supporteurs
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Commentaires
🤩🤩🤩
20 avr. 22 par le membre:
Silvi-es+
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