Journal de Pleasant83, 18 juil. 15

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juillet 2015

101,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 17,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 juillet 2015:

3195 kcal

Gras: 139,72g | Prot: 119,85g | Glu: 359,58g. Petit Déjeuner: Pizza Maison, Corn Flakes, Dia Coleslaw. Snacks/Autre: McDonald's Big Mac. plus...

2579 kcal

Exercice: Regarder TV - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...

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