Journal de Аль.Н, 22 avr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2022

74 kg Perdu jusqu'à présent: 64,5 kg. Reste à parcourir: 10 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 avril 2022:

2 kcal

Gras: 0,05g | Prot: 0,28g | Glu: 0,00g. Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен). plus...

2430 kcal

Exercice: Vélo Elliptique - 22 minutes, Google Fit - 23 heures et 38 minutes. plus...

Perdant 47,8 kg par Semaine


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Historique de poids de Аль.Н