Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2022
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46,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1668 kcal
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Gras: 37,77g | Prot: 71,20g | Glu: 280,52g.
Petit Déjeuner: Carrefour Bio Pain Complet Bio, Grand Fermage Beurre Moulé Biologique, Miel, Poires, Danone Yaourt Nature. Déjeuner: Clémentines, Pomme, Maple Joe Sirop d'érable , Carrefour Fromage Blanc 3%, Lidl Surimi, Tomates Cerises, lasagnes légumes. Dîner: Nu3 Beurre de Cacahuète Crunchy, Banane, Pomme, Kiwi, Carrefour Bio Galette de Maïs, Elle & Vire Carré Frais 0%, Carrefour Moutarde à l'ancienne , Carottes, Cabillaud, Soupe carotte. plus...
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3111 kcal
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Exercice:
CrossFit - 2 heures et 6 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 57 minutes, Regarder TV - 4 heures, Etudier - 3 heures, Insanity - 2 heures et 46 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure et 11 minutes, Debout - 2 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de emtrs
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