Journal de hobodon (호주부), 23 avr. 22

점심에 피자를 거의 한 판 먹었지만 저녁을 가볍게 먹으니 유지 가능. 반대로 먹었다면…? 😳
60 kg Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2518 kcal Gras: 79,41g | Prot: 130,11g | Glu: 304,07g.   Petit Déjeuner: 삶은 계란, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 찐고구마. Déjeuner: 동원 리챔 프로틴, 어묵, 열무무침, 풋고추, 마파두부, 콩자반, 파래무침, 현미밥. Dîner: 양파, 김치, 깍두기, 도가니탕, 공기밥. Snacks/Autre: 롯데 청포도 캔디, 강냉이, 켈로그사 에너지바K 크런치넛, 도미노 (Domino's) 슈퍼슈프림, 물. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de hobodon (호주부)


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