Journal de Laladudu, 16 juil. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2014
60,4 kg Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.    Reste à parcourir: 6,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1335 kcal Gras: 41,80g | Prot: 51,68g | Glu: 191,35g.   Petit Déjeuner: Gerlinéa Barre Chocolat. Déjeuner: Maggi Fond de Veau, Melon, Pomme de Terre (Chair et Peau), Rôti de Porc, E.Leclerc Pomlisse Chips Allegées. Dîner: Lidl Lomo Espagnol, Régime Dukan Sauce Tomate Aubergine Courgette, Régime Dukan Shirataki de Konjac, Delisse Déli'light. Snacks/Autre: Macaron. plus...
1471 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine


Commentaires 
C'est dit en ce moment, je ne pert pas beaucoup depuis plus d'un mois je stabilise, mais il faut dire qu'un jour je mange bien, l'autre je fais des écarts... Au moins je reprend pas c'est déjà ça. Dans 3semaines je suis de mariage, j'aimerai perdre encore un peu pour le 9aout...  
16 juil. 14 par le membre: Laladudu

     
 

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