Journal de An ne, 26 avr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 avril 2022
60,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1471 kcal Gras: 56,66g | Prot: 85,10g | Glu: 155,21g.   Petit Déjeuner: LU Goûters REM Parfum Chocolat, Thé Vert. Déjeuner: Kiwi, Pain Blanc, Auchan Yaourt Lait Entier Nature , Parmesan (Râpé), Lidl Sauce Tomate au Basilic , Panzani Coquillettes Cuites, Lidl Filet de Lieu Noir , Vinaigrette, Chou-Fleur. Dîner: Pierre Martinet Taboulet Poulet, Pommes, Grimbergen Bière sans Alcool. Snacks/Autre: RichesMonts Raclette. plus...
1501 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 10 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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