Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juillet 2014
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87 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1392 kcal
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Gras: 46,22g | Prot: 124,71g | Glu: 121,03g.
Déjeuner: Coca-Cola Coca-Cola Light (Canette), Mélange de Légumes (Surgelés), Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits). Dîner: Espuna Mini Brochettes de Poulet au Citron, Traditions d'Asie Nems au Poulet. Snacks/Autre: Traditions d'Asie Riz Cantonais, Milka Choco Cookies, LU Prince Choco. plus...
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2235 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 2 heures et 32 minutes, Repos - 13 heures et 28 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de vivifrancktheo
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