Journal de さくら39, 26 avr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 avril 2022
55,5 kg Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1478 kcal Gras: 40,07g | Prot: 75,73g | Glu: 208,15g.   Petit Déjeuner: バナナ, オーツミルク, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム(オオバコ), リンゴ酢, ハーブティー, バター, コーヒー. Déjeuner: セブンイレブン 浅漬ゆず白菜, 東洋水産 茶そば. Dîner: パスタ ミートソース. Snacks/Autre: ダノン Activia, バナナ, コストコ ピーチ&チェリータルト. plus...
2069 kcal Exercice: Travaux de Jardinage (Jardinage) - 4 heures et 4 minutes, Repos - 12 heures et 56 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
poids stable





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