Journal de alexandra courtabesserie, 26 avr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 avril 2022
93,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 17,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1639 kcal Gras: 88,47g | Prot: 130,64g | Glu: 84,78g.   Petit Déjeuner: Carrefour Bio Beurre Doux, Baguette, Jus de Citron, Oeuf sur le Plat, Petit Billy Fromage de Chèvre, Tradilège Blanc de Dinde Doré au Four. Déjeuner: Conserves de Confiture, Danone Skyr 0%, Ratatouille Maison, Carottes Cuites, Escalope de Poulet. Dîner: Auchan Petits Pains Grillés au Blé Complet, Vinaigrette, Champignons, Tomates Cerises, Olives Vertes, Marque Repère Mystère du Prieuré, Auchan Chorizo Doux Espagnol. Snacks/Autre: Tradilège Blanc Poulet Doré au Four, Marque Repère Mystère du Prieuré. plus...
2329 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de alexandra courtabesserie


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