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Наталия Пчелка
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27 avr. 22
Journal de Наталия Пчелка, 27 avr. 22
Profil de Наталия Пчелка
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2022
65 kg
Perdu jusqu'à présent:
5 kg
.
Reste à parcourir:
2 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 27 avril 2022:
1939 kcal
Gras: 101,37g | Prot: 91,08g | Glu: 160,99g.
Petit Déjeuner:
Владимирский Стандарт Докторская Колбаса, Бондари Сыр Бондарский, Вареное Яйцо, Чай.
Déjeuner:
Орешки со Сгущенкой, Чай, Котлета Домашняя, Вареное Яйцо, Лимак Хлеб Сытный с Семечками.
Dîner:
Кинешемский Хлебокомбинат Колбаска Сливочная, Кофе, Сельдь Соленая, Махеевъ Хрен Столовый, Карусель Картофель Жареный из Отварного.
Snacks/Autre:
Вода, Коммунарка Конфета Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Зеленый Чай.
plus...
1651 kcal
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 21 minutes, Repos - 17 heures et 24 minutes, Dormir - 6 heures et 15 minutes.
plus...
poids stable
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Commentaires
🤗👏🤗
27 avr. 22 par le membre:
kemicc
🤗💞
27 avr. 22 par le membre:
Наталия Пчелка
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Historique de poids de Наталия Пчелка
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